Công dụng của hạt đười ươi, vừa giải khát lại có thể chữa bệnh

Hạt đười ươi hay còn gọi là hạt lười ươi là một loại thảo mộc được khá nhiều người biết đến với công dụng thanh nhiệt, giải độc và chữa được nhiều bệnh. Trong bài viết này, HQSK sẽ giúp các bạn hiểu hơn vè những công dụng của hạt đười ươi và nên chú ý những gì khi dùng hạt đười ươi để chữa bệnh.


Công dụng của hạt đười ươi
Công dụng của hạt đười ươi

Hạt đười ươi là gì?

Hạt đười ươi hay còn gọi là hạt đười ươi bay, hạt lười ươi là một loại hạt của cây đười ươi. Đây là một loại cây thân gỗ chỉ có ở khu vực miền trung và miền nam Việt Nam. Hạt đười ươi khi khô có trọng lượng tương đối nhẹ và đầu cuống của hạt được đính bởi mọt màng lá mỏng. Chính vì màng lá này nên khi hạt đười ươi rụng xuống thường sẽ bị gió thổi bay được khá xa. Chính vì thế hạt đười ươi còn được gọi là hạt đười ươi bay.

Công dụng của hạt đười ươi
Công dụng của hạt đười ươi

Những công dụng của hạt đười ươi bạn nên biết

1. Hạt đười ươi dùng để giải khát

Từ lâu, hạt đười ươi được biết đến với công dụng giúp thanh nhiệt giải độc cho cơ thể. Chính vì đặc tính này nên nhiều người đã ngâm hạt đười ươi để uống như một loại nước giải khát giúp cơ thẻ dễ chịu hơn trong những ngày nắng nóng.

Cách ngâm hạt đười ươi rất đơn giản, đầu tiên cần rửa sạch hạt cho hết bụi bẩn bên ngoài rồi ngâm vào trong nước đun sôi để nguội. Sau một lúc, hạt đười ươi sẽ hút nước và nở ra to gấp khoảng 10 lần thể tích của hạt ban đầu. Lúc này bạn chỉ cần bỏ phần vỏ và phần gân xơ đi là đã có thể thưởng thức ngay nước hạt đười ươi rồi. 

Công dụng của hạt đười ươi
Công dụng của hạt đười ươi

2. Hạt đười ươi dùng để chữa bệnh

Ngoài dùng để làm nước giải khát trong những ngày hè, hạt đười ươi còn là một vị thuốc trong y học cổ truyền. Theo y học cổ truyền hạt đười ươi có vị ngọt nhẹ, tính mát, không độc tác dụng thanh nhiệt, lợi cổ họng, giải độc được dùng để điều trị nhiều bệnh khác nhau như chữa gai cột sống, trị táo bón do nhiệt, chảy máu cam, mụn nhọt, ho khan không đờm, cổ họng sưng đau, viêm đường tiết niệu, viêm họng mãn tính, … Mặc dù hạt đười ươi có tác dụng chữa bệnh rất tốt và cách pha chế để chữa bệnh cũng rất đơn giản nhưng lời khuyên cho các bạn đó là vẫn nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định dùng hạt đười ươi để chữa bệnh.

Công dụng của hạt đười ươi
Công dụng của hạt đười ươi

Một vài chú ý khi sử dụng hạt đười ươi làm nước uống

  • Không nên ngâm hạt đười ươi để uống tới ngày hôm sau vì nước ngâm sẽ bị chua.
  • Có thể ngâm hạt đười ươi chung với hạt é hoặc hạt chia để uống rất tốt.
  • Không ăn hạt đười ươi khô vì khi vào trong dạ dày hạt đười ươi sẽ nở ra khiến cho bạn có cảm giác khó chịu, căng trướng bụng.
  • Nếu có vấn đề về tiêu hóa thì không nên dùng hạt đười ươi.
  • Dùng quá nhiều hạt đười ươi có thể dẫn đến tình trạng buồn nôn, ho có đờm.
Công dụng của hạt đười ươi
Công dụng của hạt đười ươi

Hạt đười ươi là loại hạt được biết đến như một vị thuốc trong y học cổ truyền giúp chữa nhiều bệnh. Đặc biệt, hạt đười ươi còn có thể dùng để làm nước uống hàng ngày giúp thanh nhiệt giải độc rất tốt cho cơ thể. Mặc dù vậy, các bạn chỉ nên dùng khoảng 5 hạt mỗi ngày chứ không nên dùng nhiều cũng không tốt.


Bài viết cùng chủ đề:


Ý kiến bạn đọc (0)

facebook
twiter
tumblr
reddit-icon
linkedin
Quay lại đầu trang